孕婦在懷孕期間可以剪頭髮嗎？

導讀：很多人都聽過懷孕期間不能剪頭髮的說法，但是這是真的嗎？事實上，剪頭髮會傷到胎兒健康並沒有任何的根據。孕婦的頭髮很容易因為荷爾蒙的變化而變得乾燥、沒有光澤和彈性，適當的護理頭髮是需要的。

一、孕婦在懷孕期間是否可以剪頭髮

1、孕婦剪髮迷信

關於孕婦剪頭髮一事，很多老一輩的人都會告訴妳，如果懷孕期間剪髮，會動到胎氣，傷到寶寶，妳的胎兒有可能會發生未知的健康問題。

2、關於剪髮事實

懷孕期間會釋放很多的荷爾蒙，導致孕婦的頭髮乾燥變薄。因此，適當的整理頭髮可以幫助妳的頭髮看起來更有彈性、更健康。

孕婦是可以剪頭髮的。

二、懷孕期間護理頭髮應注意事項

1、避免化學產品

避免在懷孕期間使用染髮劑和噴霧劑，因為它們大多含有化學成分，會影響寶寶的健康。化學成分會穿透皮膚，進入血液，到達寶寶身上，造成一定的危害。

2、避免擁擠沙龍

避免在懷孕期間去擁擠的美容院或沙龍，因為很有可能造成妳的碰撞、受傷。前往之前可以先預約，避免人多的時段

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3、染髮格外注意

如果真的要染頭髮，一定要避開前3個月，並且避免染髮劑直接碰觸到頭皮，以免化學物質藉由頭皮吸收，進入寶寶體內。

4、保持空氣流通

有時候在美容院的客人很多，妳有可能會因為空氣不流通而發生暈眩、昏倒的狀況，因此最好坐在空氣流通的位置。

三、孕婦保健頭髮應注意事項

1、經常清洗頭髮

由於荷爾蒙的變化，妳的頭髮可能會容易出油，造成頭髮黏膩、倒塌，因此，懷孕期間最好經常清洗頭髮，保持頭髮乾淨。

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2、維持清爽髮型

懷孕期間妳可能會有一些不舒服，像是孕吐、腰酸背痛，如果妳需要花很多的時間整理頭髮，可能會加劇妳的不舒服，甚至影響了心情，所以最好保持清爽髮型。

3、使用天然產品

懷孕期間的各種美髮用品最好都選擇天然的，像是洗髮精、潤髮乳、護髮素等等。化學成分怕會影響胎兒健康，最好避免。

4、留意洗髮姿勢

懷孕到後期的時候，碩大的肚子很容易讓妳行動不便。因此，洗髮的時候最好坐在椅子上清洗，避免不小心滑倒受傷。

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