11 6 月 懷孕期間胎動 顯示胎兒健康狀態
導讀：妊娠18週之後，孕婦就可以隱約地感覺到胎動。雖然有時候寶寶在肚子裡的踢動讓媽媽不太舒服，但這是顯示他健不健康的標誌。如果在吃東西、散步之後，嬰兒踢腳沒有增加，妳可能需要就醫檢查，以免有危險。
一、關於懷孕期間胎動的知識
1、表示寶寶健康
胎動是寶寶健康和發育良好的標誌。當寶寶在子宮裡打嗝、轉彎等，妳會感覺到胎動。寶寶伸展四肢時，妳可能會感覺到肚子嗖的揮動和亂動。
2、反應環境變化
有時候嬰兒會因為環境的變化而亂踢，例如有噪音或是媽媽吃了東西之後，寶寶可能會移動或伸展四肢來回應外在的刺激。
胎動可以知道寶寶健不健康。
3、左側躺胎動多
當媽媽左側躺的時候，寶寶的胎動次數會增加。懷孕期間左側躺會增加血液供應給寶寶，因此胎兒的動作會改善，妳會感覺到胎動。
4、用餐後胎動多
在妳懷孕的階段，妳很容易就會發現，當妳吃完飯之後，寶寶的胎動會增加。正常情況下，健康的胎兒一天會踢15~20次。
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5、懷孕九週才有
胎兒開始胎動的時間是9週之後。然而，早期的胎動只能在超音波上檢測到。大多數的媽媽都可以感覺到肚子亂動，24週之後胎動會變頻繁。
6、留意胎動次數
妊娠28週之後，醫生可能會建議妳計算胎動的次數，因為寶寶活動力降低有可能是因為氧氣供應不足或是血糖下降，因此需要特別留意。
7、36週後胎動少
懷孕36週之後，胎動可能會減少，這並不一定代表寶寶有問題。有時候寶寶會在子宮裡休息，加上子宮內空間減少，寶寶自然也會減少移動。
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二、如何因應寶寶的胎動減少
1、嘗試吃點東西
有時候寶寶會因為血糖的升高而移動身體。妳也可以嘗試吃點比較冰涼的食物來刺激寶寶，像是冰淇淋，子宮溫度改變通常會刺激到寶寶。
2、到屋外散散步
如果妳沒什麼特別移動時，寶寶有可能在子宮裡休息睡覺，因此妳可以試試動動身子，感覺一下寶寶有沒有開始動作。
3、聆聽喜歡音樂
寶寶對子宮外的聲音是有反應的，尤其是大聲響，因此妳可以嘗試播放一些妳喜歡的歌曲，刺激寶寶動作。或者妳也可以和寶寶說話，胎兒對媽媽的聲音很敏感。
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