導讀:懷孕到了後期,就要開始預備新生命的到來,妳可能需要事先準備嬰兒用品,以及哺乳的相關用具,其他像是住院用品、醫療保險,一併事先準備、確認,預防生產跡象發生時,亂了方寸,要什麼沒什麼,焦頭爛額。
一、迎接寶寶到來的事前準備
1、選擇兒科醫生
在寶寶剛出生的時候,可能會有一些檢查,或是妳會有照顧寶寶的問題需要諮詢。因此。選擇一個合適的兒科醫生,最好離家近一點。
2、確認醫療保險
確認自己的醫療保險內容,有哪些項目可以理賠懷孕生產,並且留意新的醫療保險,預備將來可以幫寶寶加保。
3、購買嬰兒用品
妳的新生兒到來表示會需要很多的嬰兒產品,準備好寶寶會使用到的用品,像是衣物、尿布、嬰兒床、沐浴用品和奶瓶等。
4、購買媽咪產品
寶寶出生後,表示妳會需要一些生產及哺乳相關用品,像是哺乳內衣、上衣、產婦墊、護理墊、束腹帶等等。
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5、尋找一個保母
寶寶出生後,如果妳要自己待在家照顧他是最好的,但如果妳需要返回工作岡位,妳就必須尋找一個合適的保母,家人或專業保母皆可。
6、分配工作職務
生產後,妳一定是在坐月子休息的狀態,因此,家務誰負責,妳的飲食誰發落,寶寶誰可以協助照顧,是時候讓全家總動員了。
7、加強夫妻關係
寶寶到來之後,妳們夫妻的關係會開始有微妙的變化,三人世界總是不比兩人世界輕鬆、自由。因此,加強妳和伴侶的感情,一起迎接寶寶的出生。
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二、孕婦生產應注意事項
1、留意分娩跡象
在懷孕後期,務必隨時留意是否有生產的跡象,像是破水、宮縮陣痛等,確定進入生產流程時,就應立即出發前往醫院。
2、準備住院用品
由於生產可能隨時都會發生,所以最好事先準備好住院生產所有相關的用品,像是護理用品、嬰兒用品等等。
3、千萬保持鎮定
如果妳是第一次懷孕,面臨生產時一定會格外緊張。因此,千萬要保持鎮定,不要因為陣痛或是破水就慌了手腳,不知所措。
4、舒緩疼痛方法
生產前妳可能會歷經陣痛的煎熬,第一次生產的孕婦,有可能會持續20小時以上,因此,熟記舒緩疼痛的方式,幫助妳度過陣痛期。
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