導讀：寶寶的健康是每個爸媽最大的願望，因此，如何照顧孩子變成父母最大的課題。要照顧嬰幼兒，最重要的一定要讓它有充足的營養。母乳對寶寶來說是最好的食物，它富含蛋白質和鈣，可以提升寶寶的免疫力。
一、寶寶基本健康照護原則
1、盡量哺育母乳
母乳是寶寶最大的營養來源。透過哺育母乳，寶寶會獲得他所需要的熱量、蛋白質、脂肪和鈣，而且這是媽媽和寶寶情感連結最快速、最簡單的方法之一。
2、保持寶寶快樂
隨著寶寶長大，玩樂是他每天最重要的事。妳可以發出愚蠢的聲音逗弄他，或是給他一些有趣的小玩意，有空時就帶他坐嬰兒車兜風，散散步。
3、充分睡眠休息
經過大量的遊戲和活動之後，最好讓寶寶充分的睡眠和休息。對嬰兒來說，睡眠是改善健康的一個非常重要因素，因此一定要讓寶寶睡眠充足。
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4、讓寶寶自己玩
把寶寶放在遊戲區，並且給他一些玩具以及播放一些舒緩的音樂。這會灌輸他娛樂自己的習慣，因為這是一項重要的技能。妳也可以趁他自己玩，做其他瑣事。
5、睡前最後玩耍
這會是當天最後的一個活動。把寶寶放在遊戲墊上，並且懸掛一些玩具讓他用手和腳去觸碰，當他玩累時就會慢慢進入想睡的狀態。
二、其他的嬰兒保健秘訣
1、寶寶安全問題
移除寶寶平常玩樂區域所有尖銳的物體，妳也可以放置一些枕頭在上面。蓋住所有的插頭，並確保寶寶不會拿到尖銳或發熱的物品。
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2、寶寶衛生問題
寶寶都有咬、咀嚼、吸吮地上東西的習慣，而這些可能是骯髒並充滿病菌，增加寶寶腸胃感染的風險。因此最好時常保持房子的清潔和乾淨。
3、玩具玩樂安全
避免選擇一些小玩具給寶寶玩，他有可能會吞下它，這是非常危險的。另外，選擇一些品質優良的玩具，廉價的玩具容易有化學物質、劇毒，會危害寶寶健康。
4、定期接種疫苗
定期帶寶寶接種疫苗，並與醫生討論寶寶的成長狀況。醫生會觀察寶寶的身高、體重是否合乎健康標準，並且給妳照護上的建議。
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