預防產後出血 留意異常跡象

導讀：孕婦在生產後會出現類似月經的出血，這是胎盤脫離子宮所排出的惡露，通常會維持一兩個星期到一個月不等，屬正常現象。但如果出現異常的臭味，或是血量太大，這時最好就醫檢查，避免有產後大出血的現象。

一、了解產後出血的原因

1、產後子宮收縮

生產之後，胎盤會跟子宮分開，因此吸附在子宮的區域會流血，而且一旦胎盤隨著胎兒流出，子宮會開始收縮，回復到原本的狀態。

2、有外陰切開術

生產的時候，為了方便胎兒從產道出來，醫生通常會施行外陰切開術，將會陰稍微切開，或者是在生產的時候，會陰自然撕裂。產後醫生會將傷口縫合。

產後要留意異常出血現象。

3、催產素荷爾蒙

生產之後，醫生會開給妳催產素的荷爾蒙，讓妳的子宮收縮。催產素會激發陰道出血。另外，哺育母乳是另一種天然催產素，因此妳會收縮、痙攣、疼痛。

4、身體排放惡露

惡露是在胎盤脫離子宮時，湧出來的血液，剛生產完會有很多的惡露排出，等到一星期之後就會慢慢減少，每個人停止的時間不一樣，有的婦女很快就沒有了。

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5、服用避孕藥丸

如果妳在產後服用避孕藥丸，很可能會出現血斑，這是正常的，它並不會影響到妳的健康，不過哺育母乳已經是最天然的避孕方式，可以不需要服用藥物。

二、異常的產後出血跡象

1、惡露氣味惡臭

雖然惡露是廢棄的血液，但是頂多只有一般血液的味道，如果惡露散發出臭味，並引起身體發熱或是發冷，就必須就醫檢查。

2、惡露持續鮮紅

產後的惡露會慢慢從鮮紅色轉變為暗紅、粉紅，直到沒有。如果產後4、5天之後，惡露還是鮮紅色，有可能體內有其他的出血狀況，需檢查身體。

3、出血伴隨血塊

如果出血有很明顯的異常，並且伴隨著血塊(血塊體積大是晚期產後出血的徵兆，需立即就醫)，讓妳感到暈眩或虛弱，應立即就醫。

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三、生產後如何護理產後出血

1、重型衛生護墊

剛生產完後的惡露量很大，所以可以使用重型的一次性衛生護墊，可以很快的處理分娩後的大流量血液。

2、不要使用棉條

由於陰道和子宮還在癒合，所以不要使用衛生棉條，避免造成外部感染，導致陰道或子宮發炎，最好還是使用衛生棉。

3、經常小便排尿

經常的小便排尿可以幫助妳的膀胱和腹部。一個沉重的膀胱可能會造成子宮收縮困難，所以經常排空膀胱才不會讓惡露無法排出。

4、得到充分休息

在產後出血的這段期間，盡量得到充分的休息，一方面恢復生產的體力，一方面恢復生產後的身體傷口，或手術傷口。

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