導讀：寶寶一出生，照顧的大部分都是媽媽，餵奶、換尿布、洗澡，零零總總的事一堆，還要整理家務和照顧其他小孩，真的是非常的辛苦。而媽媽有時候還是會覺得自己沒做好，其實媽媽都很偉大，不用給自己太大壓力。
一、媽媽照顧寶寶最辛苦的事
1、睡眠無法充足
照顧小孩總是讓媽媽沒辦法好好睡覺，寶寶小的時候半夜要餵奶，大一點時又怕他踢棉被，萬一孩子生病發燒，媽媽通常更是徹夜難眠。
2、不斷擠奶餵奶
喝母乳的小孩營養最好，所以媽媽總是會想盡辦法讓寶寶喝母乳。乳房護理按摩、擠奶儲存、餵食寶寶喝奶，這些辛苦只有媽媽才懂。
3、精神緊張緊繃
媽媽總是擔心小孩，有吃飽嗎？吃的健康嗎？衣服有沒有穿暖？上學東西有沒有帶齊？太多太多事情可以讓媽媽精神緊張了。
4、被迫要當聖人
小孩總有吵鬧不休、耍賴發脾氣的時候，這時候的媽媽明明已經火都上到頭頂了，卻還是要和顏悅色的跟孩子說道理，不能發火。
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二、媽媽照顧寶寶最愧疚的事
1、餵寶寶配方奶
母奶是寶寶最好的營養來源，但是有些媽媽可能會因為奶水不足，或回去上班而沒辦法供應寶寶母奶而覺得愧疚，但其實配方奶也有很多的營養，媽媽不用擔心。
2、讓電視當保姆
媽媽煮飯時最喜歡讓孩子看電視，因為可以讓寶寶暫時不吵，但其實2歲以下寶寶不建議看電視，如果真的要看，也要限制時間。
3、製造太多垃圾
寶寶需要使用很多的尿布和濕紙巾，而這些都是不環保的垃圾，但是這樣不代表媽媽不關心環境，妳還是可以在其他地方做好環保。
4、餵食垃圾食物
應該很少媽媽沒帶小朋友吃過速食的吧？炸雞、薯條、漢堡，雖然明知道那是不健康的高熱量垃圾食物，但還是會忍不住帶小孩去吃。
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5、送他去保姆家
雖然帶寶寶去保姆家的時候會有點捨不得，但轉過身卻是感到無比輕鬆，因為可以做自己的事，而不再只能繞著寶寶跑的媽媽。
6、對孩子大聲叫
小孩總是有吵鬧的時候，當被煩到受不了，總是會有媽媽不小心對孩子怒吼，其實媽媽要學著冷靜，畢竟小孩子吵鬧是正常的。
7、負擔額外東西
當孩子羨慕的口氣跟妳說同學有什麼新玩具，或是同學媽媽帶他去哪玩，這時的妳感到愧疚，因為你沒辦法負擔額外的支出。
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