新生寶寶睡覺問題 怕吵保持安靜？

導讀：有很多家長發覺新生兒在睡眠時，一聽見聲響就容易驚嚇醒來，所以會要求保持房內絕對安靜的空間。但是實際上，如此的做法並不利於嬰幼兒的健康狀況。究竟新生兒會不會怕聲音呢？讓我們一起來了解內容吧！

一、新生兒聽覺發展狀況

1、聽力逐漸發展

剛出生的小寶寶會害怕聲音，其實是對於外界的一種正常反映。此也代表著孩子的聽覺神經慢慢健全，對聲響愈來愈敏銳。平常也不需要太過安靜，小孩會漸漸習慣，但不可以有太尖銳的噪音。

2、肚子裡聲音多

其實胎寶寶於媽媽肚子裡面，隨時都在聽母體內部的血液流動聲響，換句話說，事實上胎兒就是在吵雜的環境中生長的。

3、適應白天黑夜

嬰幼兒在睡覺時，周邊環境不用完全肅靜。

寶寶出生以後，其本身並不會害怕一般生活中所發出的聲響。嬰幼兒會慢慢適應正常生活的空間環境，白晝光線明亮且比較喧鬧；夜晚則較昏暗且比較安靜。

溫馨提醒：建議家長別在白天將窗簾拉上，或者總是躡手躡腳，而晚上卻一直亮著燈光，孩子可能會分不清楚時間。

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4、已經習慣安靜

其實很有可能是因為小寶寶生長的空間環境太過寧靜的緣由，因此只要一有聲響就會讓寶寶感到害怕驚慌，基本上可以別使孩子在太過安靜的條件底下成長。

5、音樂播送聆聽

平時在家裡面，可以放一點音樂給寶寶聆聽欣賞，即便是小朋友在睡覺休息，也能夠要播放一些較為輕柔的樂曲；另外，還可以多帶小孩子到戶外走走看看，給寶寶多碰觸一點新鮮的人事物。

二、嬰幼兒睡覺驚醒因素

1、神經系統未全

小孩在睡眠容易醒來，先排除掉睡眠環境與身體異常的原因引發的之外，通常是與小朋友的神經系統生長不夠完全有關係，所以睡眠大多以淺層睡眠程度為主。

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2、沒有意識行為

而在淺層睡眠階段時，偶爾會有打開眼經、吸吮、翻身、哭鬧等動作，甚至有的還會抬頭四處看，但是此類動作基本上是沒有意義的，即便是睜眼也是沒有光亮的。

3、家長養成惡習

而父母多半會誤以為是寶寶的睡眠狀態不佳，便會抱起來哄睡或者餵哺等等，這樣就會中斷了淺睡眠階段的嬰幼兒，一旦反覆太多次此情形，即會導致小寶寶出現睡眠差的問題。

4、先觀察幾分鐘

因此，只要當孩子在淺睡眠時期有各項動作、聲音出現時，父母可以先靜待五分鐘左右，再上前去關心，使寶寶自己調整到進入深層睡眠的階段。盡量不要馬上就應答，也不要出太大的聲響驚醒他。

5、靜待成長完全

當寶寶的生理狀態發育慢慢完備，即會建構良好的睡眠習慣。另外，孩子在就寢前有哭鬧為正常情況，只要給予妥善安撫即可。

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本文部分文字摘自Baby Center網站http://goo.gl/FtIkv7

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