寶寶怕熱體溫高？穿衣太多不佳

21 8 月寶寶怕熱體溫高？穿衣太多不佳

發表於 21:58時間在育兒須知發文者蔣莉蓁

導讀：許多老人家，總是擔心小孩受涼，所以拚命為寶寶加衣服，但是嬰幼兒穿衣服的基本原則，就是不管有無生病，衣服只要可以保暖就好，若是穿太多而造成過熱不舒服就會流汗，即為不正確做法。一起了解此主題！

冷是一種很明顯的感受，衣物穿著的多少，其實不見得與所在區塊的天氣有相關，反倒是和風土民情更加有關係，因此長期下來被養成。

人的身體有著相當強的適應力量，會因為環境而調節溫度，因此要幫小寶寶穿著衣服的最大基本原則，就是要舒服清爽，穿太少當然不可以，但是穿得過多也不見得好。

嬰幼兒不見得要穿很多衣服才保暖，家長務必要根據狀況挑選衣著。

由生理學的角度而言，孩子的體表面積較成人來得大，即體積和體重的比例，所以散熱速度較快。不過由於寶寶的皮下脂肪較大人厚實，因此保溫的作用相當良好。

溫馨提醒：依照孩子的生理特徵來說，小朋友其實並不用穿得太多才可以保暖。

有的寶寶其實沒有感冒但卻發燒，體溫甚至偏高許多，不過通常都是因為孩子包得太緊了，身體表層上還會冒出一顆顆的小紅點熱疹。

衣服莫名穿太多，造成皮膚被悶住與散熱不佳，這時只要將寶寶的衣物鬆開或脫掉些，過一會兒再測體溫即恢復正常了。所以穿得太多或包得太厚，可是會讓小朋友出現發燒的症狀。

此外，皮膚出痱子與熱疹並不只是夏季的專門，在冬季如果為小孩穿太多，也會致使小孩被悶出一身問題，且紅疹易長在頭部、顏面、軀體、頸部、鼠蹊部、胳肢窩等等區塊。

溫馨提醒：在此種較為悶熱及潮濕的空間之下，也會產生念珠菌等細菌感染問題，引起更加厲害的肌膚症狀，父母務必要謹慎。

通常熱能由來有三種，一則是飲食方面的食物代謝，二則是屬於肌肉的活動，最後則是體內基礎代謝狀況。

一般散出熱能的方式有三種，ㄧ則是皮膚出汗情況，二則是呼吸道散出氣體，最後則是排尿與排便可以帶走熱能。

基本尚，人屬於恆溫動物，體溫大概會保持於攝氏37度前後，無論環境空間的溫度如何，身體有其自然的調整控制方式，父母絕對要相信寶寶天生就具有此種能力，才可幫小孩穿著最適當的衣物。

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