導讀:寶寶到幼兒園總是狀況百出,一下哭鬧,一下緊抓著大人的衣服,就是不要離開爸爸媽媽,搞得家長身心疲憊,看了也非常不忍心,而且也搞不懂為什麼孩子一上學就會變這樣。家長們該如何讓寶寶開心上學呢?
一、影響寶寶焦慮的原因
1、陌生相處環境
當幼兒初次踏入一個完全陌生的環境,無論是桌椅還是裝潢等都跟家裡的設備不同,雖然會使小孩有好奇心和新鮮感,但同時也會引起他的不安和恐慌。
2、生活規律改變
幼兒園有固定的一日生活時間表,什麼時候吃飯、什麼時候上課、什麼時候睡午覺等等的,和在家中的生活規律不一定相符,這都會讓孩子趕到不適應。
3、要求的相對高
在幼兒園裡,老師會要求小孩具備一定的獨立和自理能力,包括自己吃飯、自己上床睡覺、自己要能控制大小便等等的,這些要求都會使孩子感到有一種壓力。
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二、改善寶寶焦慮的方法
1、幼兒園吸引力
家長來接孩子時,不要接了小孩馬上回家,幼兒園一般允許家長跟孩子,一同在戶外活動場地的遊樂設施上玩耍,這樣可以讓小朋友有懷念玩遊戲的情景,更有到幼兒園的動力。
2、提前熟悉環境
入園前1~2個月,多帶孩子到幼兒園附近參觀玩耍,同時給小孩講解幼兒園的樂趣,如很多小朋友一起玩遊戲等,使寶寶對幼兒園環境熟悉,嚮往上幼兒園。
3、新的依賴關係
要讓孩子不產生焦慮,適應父母不在場的環境,就要讓孩子與老師建立新的依賴關係,父母親也盡可能在小孩面前多稱讚老師,搭起寶寶跟老師之間的橋樑。
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三、預防兒童分離性焦慮
1、增加生活環境
從小要讓孩子習慣多人的養育,不要讓孩子依賴一個養育者,讓孩子盡量多接觸家庭以外的小朋友和大人,培養孩子與陌生人打招呼的習慣,克服孩子怕生、怕人多。
2、培養生活自理
從小培養孩子的生活自理能力,如吃飯、自己大小便等等的,媽媽不要事事包辦、處處代勞,不要讓孩子養成對母親的過份依賴,否則孩子進入幼兒園,很難適應。
3、培養合群能力
當小朋友來家裡玩的時候,家長要鼓勵自己的孩子把玩具拿出來和其他孩子分享,以培養孩子合群和與人相處的能力,這樣進入幼兒園時,就能和大家相處融洽。
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