想要有雙胞胎 訣竅要抓住

導讀：看到一對可愛的雙胞胎小孩，穿著一樣的衣服，都會忍不住多看幾眼，要懷上雙胞胎感覺是件很困難的事情，不過只要了解相關的知識，想要有雙胞胎寶寶就不是難事囉！一起來學習雙胞胎到底是如何形成的吧！

 一、 形成雙胞胎的過程

1、 同卵雙生嬰兒

受精卵分裂成兩半，並發育成兩個獨自胚胎，形成兩個遺傳訊息相同的受精卵。會有性别相同、容貌相似，血型、體質等也相同的現象。

 結論：遺傳特徵幾乎都相同。

 2、異卵雙生寶貝

母體排出兩個卵子，，兩顆同時各自受精，形成兩粒受精卵，能同時發育成兩個獨立胚胎。有可能是兩個女孩、兩個男生，或是龍鳳胎。

結論：性别、血型可以相同也可以不同。

雙胞胎的形成不容易

3、 試管嬰兒雙胞胎

胚胎移植的時候會多移植1-2個胚胎，以形成雙胞胎。但並不是每個人都是適合懷雙胞胎的，是否能懷雙胞胎是根據子宫大小、子宫内膜等各方面的情况才能决定的。

延伸閱讀：孩子長相遺傳8個秘密

 二、   如何養成雙胞胎秘訣

1、尋找基因伴侶

伴侶中若有雙胞胎基因的話，可以提高生雙胞胎寶寶的機率喔！其中，雙胞胎的遺傳基因主要是在這媽媽這邊，所以母親本身若是雙胞胎的話，生下雙胞胎機率高達1.7%。

2、服用葉酸補充

依據瑞典研究指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會較高。推論其因，應該是葉酸補充劑會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。

3、促進排卵藥物

如果服用促進排卵的藥物，生雙胞胎的機率會大大增高，但使用此藥物，可能會造成卵巢多排卵的現象，造成卵巢過度刺激的後果，可能會有頭暈等不舒服的症狀。

延伸閱讀：如何順利懷孕？建立備孕知識

三、雙胞胎孕婦如何準備

1、食物營養健康

多胞胎孕婦的負擔較重，血流量也比平時高，要增加優質蛋白質、鈣質等營養補充。平常多喝一些牛奶、果汁，多吃新鮮蔬菜、豆類、魚類等營養豐富的食物。

2、保持心情愉快

雙胞胎媽媽容易受到懷孕的壓力，所以一定要好好照顧自己，多休息，保持心情愉快。可以多散散步、聽一些輕柔的音樂，也可以跟寶寶說說話喔！

3、伴侶適時陪伴

丈夫的關愛和照顧會減輕妻子的壓力和不適的感覺。所以要時常對妻子表達愛撫之意，一個吻、一個擁抱都能讓太太感到放鬆，也可以更增進夫妻感情。

延伸閱讀：懷孕放鬆心情 孕婦愉快最重要

媽媽育兒百科發表。未經同意，嚴禁轉載。

圖片來源：http://goo.gl/ko3nDX。