懷孕期皮膚保養 肌膚護理攻略

導讀：媽媽懷孕期皮膚會出現很多狀況，如肌膚長斑、黑色素沉澱、皮膚過乾過油等等。所以在懷孕期間保養肌膚很重要的，不過保養要挑選適合的護膚產品，讓我們看看孕婦要如何做好護膚保養及避免錯誤觀念吧！

一、孕婦護膚品選購原則

1、皮膚對症下藥

懷孕期間會出現很多皮膚問題，比如皮膚長斑，黑色素沉積，臉色暗黃，頸紋加深，皮膚乾燥或皮膚出油等，因此皮膚護理非常關鍵。

2、成份安全為首

選擇護膚品要選擇天然不刺激。懷孕期間皮膚會變敏感，使用平時護膚品可能會對寶寶造成影響，也容易造成孕婦皮膚不適。

3、做好安全措施

孕婦皮膚易出現問題應該注意防曬，日常保濕工作不能忽略。防曬產品不能亂用。沐浴露，洗髮精，身體乳，最好選擇專用的，不僅安全還能護膚。

小百科：不注意防曬引起的曬斑當作孕斑，結果孕後消不掉。防曬時，應儘量選擇純物理防曬（二氧化鈦）的產品。

懷孕期皮膚保養應選擇天然安全成分。

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二、孕婦皮膚護理四要點

1、溫和清潔肌膚

一定要選擇溫和不刺激產品，比如純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，適合敏感肌膚的洗面乳。

2、慎用控痘產品

有些准媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中的某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。一定要選擇不含水楊酸和防腐劑的控痘產品。

3、皮膚抗乾保濕

准媽媽肌膚乾燥會角質層增厚、皮膚乾可用水分滲透面膜補水並促進角質脫落，並使用成分比較單純、保濕效果好的柔膚水和保濕乳液。

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三、孕婦護膚常見錯誤認識

1、不用護膚產品

孕期出現皮膚乾燥、色素沉著等皮膚問題，對肌膚的損害具有不可逆性，如果停止使用護膚品，對肌膚是無法修復的，後果也是很嚴重的。

2、用嬰兒護膚品

孕期女性肌膚衰老速度快，需要大量的營養，嬰兒護膚品雖然比成人護膚品更安全，但它滿足不了孕期肌膚的需求，對肌膚改善效果不大。

3、紋路自動消失

妊娠紋出現是皮膚過度拉伸，纖維斷裂，不預防和修復會終身伴隨著女性。肌膚出現妊娠紋不會單純消失，一定要配合使用相關有效產品才可以。

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