導讀:很多朋友都喜歡品茗,不過喝茶有什麼好處呢?如果喝了隔夜茶對身體又有什麼樣子的影響呢?其實隔夜茶不要急著丟掉浪費,不論是隔夜茶或是茶葉都有很多可以再利用的小秘方噢!跟著小編來學學吧!
一、喝茶的好處及優點
1、有豐富茶多酚
研究顯示,茶葉中含有豐富的茶多酚和維生素C,都是亞硝胺天然抑制劑。因此喝茶還能消除其他含有亞硝胺食物帶來的危害。
2、茶葉幫助抗氧
茶葉中含有豐富的茶多酚通過清除氧自由基,抑制脂質過氧化,對其他致癌物的抑制效果也相當明顯。茶水中的維生素C和維生素E,也有輔助抗癌的功效。
3、隔夜茶久勿喝
茶水尤其是在氣溫較高的情況下放久會失去綠色,增加黃色程度。這是茶水中的茶多酚氧化形成黃紅、紅褐色的氧化產物,主要是茶黃素、茶紅素、茶褐素等。
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二、隔夜茶日常巧妙用途
1、隔夜冷茶止癢
夏天容易汗流浹背,因而引起頭部或身軀發癢。可以用茶葉煎水趁熱擦洗。其他如不明原因的癢,亦可善用隔夜冷茶敷洗,效果都不錯。同時還有防治濕疹的功效。
2、漱口祛除口臭
茶中含有精油類成分,氣味芳香,平時如果常用茶漱口可以有效祛除口臭。口臭會嚴重影響朋友間的社交。如果有口臭情況不妨平時多用茶水來漱口。
3、泡過茶葉清香
泡過的茶葉晾乾聚集起來,用袋裝好,是很好的枕頭芯子,睡起來柔軟清香,又去頭火。在夏季,曬乾茶葉用火點燃驅蚊蟲,對人體無害,而且會有清香撲鼻。
4、植物養分肥料
每周用微溫的淡茶澆上一次,輕鬆使盆景更鮮嫩、健康。殘茶中有植物生長時所需要的氮原子,用殘茶水澆花能增添養料,並能保持土質的水分。
小百科:把茶渣倒在花盆裡,能保持土質的水分,與泥混合放入花盆內,又可作花卉的肥料。
5、收斂曬過皮膚
被太陽曬過的皮膚會發紅發熱,可以用很濃的冷茶水揉擦皮膚,茶水中的鞣酸對皮膚有收斂作用,茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用,對安撫肌膚有很大助益。
6、茶葉洗髮消炎
隔夜茶中含有茶多酚,茶多酚的抗菌消炎功效顯著。用隔夜茶洗頭髮能有奇效,可以解決頭皮發癢、頭皮屑過多以及頻頻掉髮等困擾。
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