預防癌症 Tag

導讀:食道癌可以在沒有任何基礎的疾病下發生。所以,如果妳有出現胸部沉重、吞嚥困難或疼痛、消化不良、體重下降等症狀超過2星期,最好立即諮詢醫生。為了預防,良好的飲食習慣非常重要,並且戒菸戒酒。
導讀:大腸癌連續4年排名十大癌症之首,主要是因為現代人的生活飲食習慣不良、缺乏運動所導致。但大腸癌初期並沒有明顯的跡象,所以妳更應該特別留意,如果妳的排便習慣改變、出現便血、排便經常排不乾淨。
導讀:就像其他的癌症一樣,肝癌在最初階段沒有任何的關鍵症狀。然而,隨著腫瘤變大或癌細胞轉移,患者會出現腹部疼痛、腹部腫脹、黃疸、發燒等症狀。為了預防癌症,良好的生活方式和攝取健康飲食是必要的。
導讀:可以減輕暑氣的食物在夏季總是特別受到歡迎,蘆筍富含有纖維,常被用來製成沙拉食用,清涼又消暑。蘆筍不僅消暑美味,它還可以預防疾病,像是糖尿病、癌症、抑鬱症。此外,它的熱量很低,也可幫助減肥。