哺育母乳 放鬆身心最重要 母乳是寶寶最好的營養食物,但是很多媽咪會因此而給自己很大的壓力,其實有壓力的話更容易影響到母乳產量喔!因此媽咪要懂得放鬆的重要性,心情愉悅也有助於母乳的產量增加。另外哺育母乳是一件辛苦有疲累的事,爸爸也要多體貼媽咪唷! 24 1 月, 2018
母乳供應變少 如何提高泌乳產量? 導讀:媽媽在哺育母乳的期間,如果發現自己的母乳產量變少,有可能是因為妳的母乳量無法滿足寶寶需求,或是親餵、瓶餵混合,妳可以多補充液體和高熱量的食物提高乳源,並且增加哺育次數來刺激乳房分泌乳汁。 17 12 月, 2015
嘗試哺育母乳?健康提高乳汁產量 導讀:母乳可以提供寶寶最好的營養,還可以幫助媽媽瘦身。因此,想要有源源不絕的母乳,增加哺乳次數是最重要的,最好再搭配親餵。透過嬰兒的吸吮,可以刺激乳房一直分泌乳汁。當然,補充水分也非常重要。 19 9 月, 2015
嬰幼兒成長營養 如何哺育配方奶 導讀:當妳想要停止哺育母乳,更換到配方奶的時候,千萬不能斷然停止,因為對嬰兒來說,他的腸胃需要時間適應,他也需要時間接受無法和妳親密的相處。因此,務必採用逐漸減少的方式,並觀察寶寶的吸收情況。 31 5 月, 2015
哺育母乳須知 如何保存及解凍 導讀:哺育母乳最好的方式是親餵,但是不是所有媽媽都能親餵,像是職業婦女,因此,如何正確的存放母乳非常重要。母乳如果沒有保存好,當中的營養物質會流失,細菌會孳生,還有可能會導致寶寶生病,非常嚴重。 25 4 月, 2015