腸胃問題 Tag

現代人除了工作經濟壓力大，還有處在資訊爆炸的時代，各種3C的誘惑也讓大家的作息亂了套，下至學生上至菜籃族相信都有熬夜打電動或追劇的經驗，腸胃如果差了，身體很多地方都會出現問題，真的得好好做保胃功夫。
26 10 月, 2017
導讀：妳經常有脹氣、胃痛等消化問題嗎？如果有，妳應該要避免吃高麗菜、馬鈴薯、黃瓜、西瓜等食物。因為它們會加重妳的腸胃問題，引發更多不適。相反的，妳應該要規律飲食、按摩腹部、多喝水來改善腸胃道。
14 9 月, 2016