胃痛 Tag

導讀:妳經常有脹氣、胃痛等消化問題嗎?如果有,妳應該要避免吃高麗菜、馬鈴薯、黃瓜、西瓜等食物。因為它們會加重妳的腸胃問題,引發更多不適。相反的,妳應該要規律飲食、按摩腹部、多喝水來改善腸胃道。
導讀:有時候,腹部疼痛很容易讓人忽視,尤其是胃痛、胃酸過多等問題。但這些疾病也可能會造成非常多的不適,包括疼痛、噁心等等。因此,最好避免食用刺激性的食物,並且多喝水,維持規律的生活,才能健康。
導讀:很多婦女都有經痛或是胃痛的毛病,而且這些疼痛通常都很難讓人忍受。如果妳也有這些困擾,妳可以利用家中常有的食物來舒緩妳的疼痛,像是牛奶、生薑、木瓜等等。另外,妳也可以利用熱敷或是按摩來緩解。