經期須知 Tag

導讀:月經是女性特有的生理現象。眾所皆知,大多女性在月經期間存在情緒波動問題,健康受到影響。經前經期經後要注意、避免什麼相關事項?減輕月經期間腹痛及情緒壓力,了解原因、正確解決問題才是最重要。

導讀:生理期是每位女性每個月都要面對的「好朋友」,這個「好朋友」讓人又愛又恨,愛的是各位愛美的女性們可以趁此時期好好的保養以及減肥,都有不錯的效果;恨的是,它往往會伴隨造成身體的不適以及改變。...

導讀:女性每個月都有令人煩躁又討厭的生理期,不僅會造成身體不舒服,還容易造成缺鐵性貧血,但是「好朋友」也不完全只帶來壞處,它除了能排除女人體內不需要的廢物,還能讓女生好好利用此時期計畫減肥。...