睡覺打呼 Tag

導讀:孕婦在懷孕時經常有很多異於常人的變化,像是放屁和打鼾。由於荷爾蒙的影響,孕婦常常會因為放屁和打鼾而讓自己尷尬不已。如果睡覺時發生了打鼾,可以殿高頭部睡覺,或是使用鼻條來舒緩鼻塞的問題。
導讀:寶寶睡眠品質不好容易影響生長發育,尤其是睡眠姿勢不佳、感冒或是先天性遺傳等因素影響都會造成打鼾,長期下來還會引起非常多疾病或是呼吸道阻塞,父母不可忽視。該怎麼做才能改善呢?一起來看看吧!
導讀:寶寶的睡眠質量對其健康成長有很重要的意義。打鼾不僅嚴重影響寶貝的睡眠質量,而且長此以往,引起打鼾的各種疾病還可能危害到寶貝的生長和智力發育,因此年輕的父母們切不可掉以輕心。