產後肥胖 Tag

導讀:高血壓一般不容易被發現,除非妳量血壓。但是其實也有些不尋常的跡象可以發現,像是眼睛疼痛、頭暈、胸痛、持續性咳嗽等等。所以如果妳發現自己有這些異狀,不妨檢查一下自己的血壓,以防止高血壓。
準媽咪們到懷孕後期到底該怎麼吃最恰當?懷孕後期是胎兒體重快速增加的重要階段,懷孕初、中期體重增加較多的孕媽咪,可別在後期刻意節食,還是要注意均衡的營養攝