避免產後尿路感染 多攝取維生素C
導讀：很多女性都曾有過尿路感染的問題，尤其是在懷孕期間。除了因為免疫系統低下之外，更多是因為水分攝取不足所引起。分娩後，媽媽的骨盆肌肉和膀胱鬆弛，所以也很容易導致尿路感染、膀胱發炎等等的疾病。
06 10 月, 2015
產後注意事項 Tag
剖腹產坐月子 飲食禁忌注意！
導讀：產後媽媽們在生完小寶貝之後，產後的恢復及坐月子可不能馬虎，坐月子最重要的是飲食進補，剖腹產媽媽亦是如此，如何讓一個女人在生產完安心的坐月子呢？以下文章我們一起來關心。...
27 11 月, 2013
產後宮縮痛：症狀表現及緩解法
導讀：生產後宮縮引起疼痛多為正常生理現象，一般都發生在產後1～2天，這種疼痛4～7天後會自然消失。如果宮縮痛頻率太頻繁，且不見緩解，影響到產後休息及睡眠，該怎麼辦？如何緩解產後宮縮痛？新手媽媽一起來了解。
29 8 月, 2013
產後檢查：準媽媽必備知識
導讀：產後媽媽的例行檢查非常重要，新媽媽擔負著餵養寶寶的重任，通過產後檢查，幫助克服乳脹、乳房疼痛、阻塞等問題。分娩時撐開的傷口癒合及婦科疾病，如有查出病症也能及時處理。產後檢查媽媽要注意哪些事項。下面一起來了解。
05 3 月, 2013