產後催乳 Tag

導讀:很多媽咪都有奶水不足困擾,奶水不足會使寶寶營養不夠,要如何正確催乳呢?其實不難,媽媽們可從飲食來改善,多吃有助生乳食物,如絲瓜有助分泌乳汁、花生含豐富脂肪,也有要好情緒,以下文章一起了解。...

導讀:母乳喂養的媽咪們,最擔心奶水不足,想盡各種辦法進行催乳,通常開始幾天乳汁都不會很多,到四五天以後,乳汁就會大量分泌出來,下面整理有效催乳的食物,讓新媽媽們都有充足的奶水。以下文章,我們一起來了解。