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導讀:現在人工作長期站或坐,久了容易造成腳部血液循環不好,容易手腳冰冷或是造成足部水腫。其實只要每天下班後花個時間泡泡腳按按摩幫助循環,可以讓身體更健康,泡腳有哪些需要注意的呢?一起來看看吧!...

導讀:冬天天氣寒冷,很多人都會有手腳冰冷的毛病,末梢神經循環不好很容易引發全身血液不流通,容易產生高血壓等併發症。所以我們要如何保暖我們的雙腳呢?可以從泡腳、運動及按摩開始。快來看看吧!...

女性白領常年坐在辦公室,普遍的足部血液循環不良。同時往往因為工作壓力的原因,下班後身心疲憊,睡眠質量也很差。民間有個說法:熱水泡腳,賽吃人參;富人吃補藥,窮人就泡腳。常泡腳,好處多多,