母乳 飲食 Tag

導讀:妳的飲食不只在懷孕期間會影響寶寶,哺育母乳期間也會。因此,有些食物妳應該要避免食用,像是含咖啡因的食物、柑橘類水果、高汞的魚、易觸發過敏的食物,這些都可能導致嬰兒不適,或是引起健康問題。