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導讀：想要生小孩，掌握受孕時機很重要。因此，妳應該要觀察自己的月經週期，找出自己的排卵期，才能提高懷孕的機率。排卵前1~3天是最適合受孕的時候，只要維持健康飲食、規律運動、避免壓力，自然有助於生育。
15 2 月, 2017
導讀：想要提高生育力，就必須飲食健康、遠離酒精和香菸、限制糖的攝入、維持健康體重。這些都是創建健康母體的方式，所以可以幫助提高受孕機率。此外，遠離有毒的工作環境，並且在排卵期性愛，都有助懷孕。
07 11 月, 2016
導讀：妳知道大豆異黃酮可以幫助受孕嗎？適當、適量的服用異黃酮補充劑，可以幫助婦女的排卵規律，因而提高懷孕的機率。但不是所有人都可以服用大豆異黃酮，服用之前一定要詢問過妳的醫生，以免發生健康問題。
29 5 月, 2015