懷孕期間應避免的食物和飲料 懷孕是女性一生中最重要,最敏感的時期之一。因此,孕婦飲食要健康。準媽媽們必須密切注意自己吃的東西,並確保避免吃有害的食物和飲料。某些食物只應很少食用,而其他食物則應完全避免。 27 3 月, 2020
玉米好吃又好料理 對孕婦又有許多益處! 玉米是世界上消費最廣泛的穀物之一,營養豐富口感脆脆多汁的玉米受大部分人的喜歡。但懷孕期間吃玉米是否安全?玉米含有葉酸、纖維、維生素B1,B5和C,可改善消化,加強血液循環,也有助於泌乳。 22 3 月, 2019
傻孕婦白家綺記錯孕期 吃錯食物養肉沒養胎 八點檔女神白家綺,今天擔任滴雞精一日店長,吸引不少粉絲搶拍照,原本就是傻大姐的她,不只懷孕初期不知情,在海中拍公益年曆,居然連懷孕週數都算錯,一開始甚至還吃錯食物,胖8公斤幾乎都胖在她身上,寶寶只有400多公克,幸好靠著食補,才養大肚裡的胎兒。 09 2 月, 2019
懷孕期間吃蘋果對健康有什麼好處? “每天吃蘋果讓醫生遠離我”這句話對孕婦也有好處。蘋果被認為是自然界強力食品中的一種,它提供了一些不容忽視的健康益處,它們營養豐富,富含抗氧化劑,植物營養素,黃酮類和膳食纖維。但是,在吃之前徹底清洗水果,以消除其上的任何農藥殘留。 31 1 月, 2019