懷孕須知 Tag

接下來的幾個月充滿了對嬰兒的計劃,要在子宮中養育自己和嬰兒。那是懷孕媽媽一生中最美好的時光。因此,為前進的美好旅程做好準備。
導讀:接近生產的時候,準媽媽的身體會開始出現許多徵兆,像是腹部壓力增加、陰道分泌物增加、子宮頸消去等,此時應該要特別留意,如果又出現強烈頻繁宮縮、胎膜破裂、羊水洩漏等跡象,代表已經進入分娩過程。
導讀:懷孕後期,準媽媽可能會有很多的不舒服,不論是身體上或是精神上。因此,妳應該對自己好一點,找一些可以讓自己開心的事情做,像是和伴侶約會、裝飾寶寶房間、和朋友聊聊天,讓自己可以輕鬆面對生產。
導讀:很多懷孕的婦女都會想像,什麼樣的情況表示自己快生了?事實上,接近分娩時會有很多跡象,像是背痛、腹瀉、分泌物帶血、呼吸變容易等等。如果妳有這些跡象顯像,不要懷疑,立刻前往醫院準備生產準沒錯。
導讀:面臨生產時,可說是懷孕的最後階段。此時準媽媽會歷經巨大的宮縮陣痛,才能將寶寶推出陰道,結束分娩。不過子宮頸擴張需要時間,所以產婦的收縮疼痛是有階段性,會從輕微到強烈,由疏到慢慢地密集。
導讀:宮縮開始的時候,大部分的婦女都會疼痛到快失去理智,但是這樣對生產並沒有幫助。因此,妳應該要保持冷靜,並讓自己放鬆,試著洗個溫水浴,吃一點小點心、喝水,保持自己的能量,才能讓分娩更順利。