懷孕腫脹 Tag

導讀:水腫會導致身體感覺非常不舒服,甚至是影響行動。女性如果想要天然的消除水腫,可以飲用大麥檸檬汁、蔓越莓汁、茴香茶,或是吃大蒜、洋蔥等食物,它們都是天然的利尿劑,可以幫助身體排除多餘的水分。
導讀:懷孕時準媽媽會因為子宮內胎兒不斷成長而壓迫身體的靜脈,導致血液流通不順,體內的液體積聚,引起水腫、腫脹的不適。因此,妳應該要避免久站,還要經常休息,並讓自己時常抬高雙腿,才能避免水腫。
導讀:水腫是懷孕期間常見的症狀之一。孕婦可能會覺得雙腿和腳浮腫、腫脹,連穿鞋都不舒服。準媽媽可以試著做一些簡單的溫和運動,並且保持良好的姿勢,休息時可將腳墊高、按摩按摩,舒緩腫脹的不舒服感。