懷孕睡姿 Tag
懷孕正確睡姿 克服睡眠不足
導讀：女人懷孕以後睡眠品質就不像以往得好，主要是隨著肚子愈來愈大，受到子宮的壓迫，睡覺姿勢就變得格外的重要了，無法隨心所欲要趴睡、側睡。針對懷孕各階段不同，睡姿也應該做出調整，一起來瞭解！...
10 2 月, 2014
孕婦睡姿要小心 壓到寶寶傷害大
導讀：孕媽咪們一定常聽人家說孕婦要往左側睡對胎寶寶比較好的說法，但是這到底是什麼原因造成的呢？要怎樣才能締造好的睡眠質量呢？現在就讓小編帶您一同來認識下，讓您學會孕媽咪正確的睡姿，給您一個舒適良好睡眠品質。
30 8 月, 2013
孕婦睡覺姿勢 手臂擺放有學問
導讀：懷孕是女性的特殊時期，因為生理上的變化，所以睡覺姿勢要特別講究，如果姿勢不對，不只影響孕婦及胎兒健康，也會影響睡眠品質，對於右側臥、左側臥的選擇及手臂擺放位置。以下文章孕媽咪一起來關心。
21 8 月, 2013
懷孕期睡姿：別「一個姿勢」睡到底
導讀：女性在懷孕之前，睡覺姿勢可以趴著睡、側著睡，甚至縮著身體睡。但是懷孕之後，孕婦肚子上有負荷，如果還按照以前的睡覺陋習，受害的是肚子裡的寶寶呀。在懷孕的不同時期，媽媽的睡姿也應相應做出調整，以下文章一起來了解。
19 10 月, 2012
懷孕掌握最佳時機避開禁忌
受孕不是任何時間都可以的，有些時間受孕會使精子和卵子在人體不良的生理狀態下或不良的自然環境下相遇，形成受精卵。這樣的受精卵容易受到各種干擾，質量受到影響。所以我們要避開這些時間受孕！
02 2 月, 2012