懷孕渴望 Tag

導讀:大部分的孕婦在懷孕時都會渴望某些食物,像是甜食、含糖飲料等。但這些含糖食物對健康並沒有幫助,還會增加多餘的熱量,讓孕婦孕期的疲倦更嚴重。因此,盡量減少攝入糖份,改以健康的水果來滿足渴望。