懷孕噁心 Tag

導讀:大約有80%以上的懷孕女性會有孕吐的問題,這會導致準媽媽在受到刺激後,出現嘔吐的症狀。為了解決噁心的問題,準媽媽可以食用生薑、嗅聞檸檬、喝薄荷水來舒緩。更重要的是,多休息、多喝水,以補充體力。
導讀:我們都知道生薑可以幫助舒緩孕吐的不適,但是過量食用,有可能會引起副作用,像是腹瀉、眼睛刺激、減少凝血、引起過敏。因此,噁心時最好適量食用,生薑茶、檸檬水加生薑都非常適合用來減緩嘔吐的飲料。
導讀:妊娠初期,孕婦非常容易噁心和嘔吐,尤其是在聞到咖啡、肉類、魚、香菸等味道時。不要懷疑,就連妳伴侶身上的氣味都可能讓妳想吐。因此,妳可以多喝生薑茶、開水,或是攝取維生素B來舒緩妳的不適。
導讀:懷孕婦女常會有許多不適,如孕吐、疲累等。如果妳想要對抗這些不舒服,妳應該要注意妳的飲食習慣,並且飲用足夠水分、適量運動鍛鍊,這些都對舒緩妳的症狀有幫助。此外,不要忘了保持積極、愉快的態度。
導讀:妊娠期間嘔吐是常見的症狀,雖然大多發生在早上起床時,但在平時,甚至是睡眠時也可能會發生。因此,妳不妨在睡覺前吃一點東西,並保持身體水分,及房間空氣流通,這樣可以有效舒緩妳的噁心和嘔吐。
導讀:懷孕的前3個月會因為荷爾蒙的大量分泌而引發噁心、嘔吐的感覺。為了預防,孕婦一定要多休息、多喝水,盡量讓自己隨時吃點小點心,像是水果、優酪乳,保持胃部有東西,才能避免產生噁心想吐的感覺。