緩解孕期便秘 孕媽咪飲食錦囊 導讀：便秘困擾著很多孕媽咪，痛苦程度不亞於孕吐，說起來有點難以啟齒，不過給媽媽們造成的困擾和傷害卻是實實在在的。因為有寶寶，所以孕婦不能夠採用藥物通便，下面的食療通便方，相信能幫到那些為便秘而頭疼的准媽媽。 13 1 月, 2013
