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母乳在前六個月是嬰兒的重要食物來源。在這個年齡之後,你必須開始提供固體食物。我們首先會想到水果和蔬菜,水果是健康營養選擇之一,例如橘子但問題是這對嬰兒有益嗎?
除了餵養寶寶母乳之外,接下來很快地就要進入副食品階段。從固體到果汁,他們將開始探索並體驗新的口味!許多媽咪都親自製作營養的副食品給寶寶,甚至吃的比大人還要好,這都是為了讓寶寶頭好壯壯、健健康康的。好的食物可以讓寶寶獲得生長所需的營養,有哪些良好的食物呢?
導讀:炎熱的夏天,氣溫飆高,小孩多有火氣大的情形,身體需要排出毒素物質,此時正好有許多當令水果盛產,父母可以挑選適合寶寶食用的果類幫助孩子排毒,不僅健康又安全。一起來看有哪些水果適合孩子食用吧!
導讀:水果富含很多的維他命成分,又能促進代謝、養顏美容…因此很多媽咪們都會將水果當作副食品給寶寶吃,但其實選擇水果應注意寶寶的年齡特徵、消化能力,並要選擇適宜的食用方法,現在跟小編一起來看看吃水果的注意事項吧。
導讀:蔬菜水果本是非常好的食物,一年四季都會有當季盛產的水果。不過民眾應該發現,現今農業科技激素催成栽培下,打破了蔬果生長規則,市面到處都是反季節的蔬果,發育中寶寶常吃激素水果,還會有性早熟的現象,家長不可不慎。