孕婦睡覺姿勢 Tag

睡眠對人而言相當重要，尤其是對正處於懷孕階段的孕媽咪，除了把自己照顧好之外，還要顧及腹中的胎寶寶，只是孕媽咪真的很辛苦，就連睡覺姿勢都有學問，怎麼樣的睡姿對母體與胎兒都比較好呢？一起來看！
08 8 月, 2019
導讀：孕婦要學習睡覺的方式，才可以保證胎寶寶的發育健康。在妊娠時期，孕婦的睡覺位置與姿勢，對於孩子的生長有著相當重要的影響。什麼時期該以什麼樣的姿態入睡呢？跟著小編一起來了解此項主題的內容吧！
05 7 月, 2014

導讀：女人懷孕以後睡眠品質就不像以往得好，主要是隨著肚子愈來愈大，受到子宮的壓迫，睡覺姿勢就變得格外的重要了，無法隨心所欲要趴睡、側睡。針對懷孕各階段不同，睡姿也應該做出調整，一起來瞭解！...

10 2 月, 2014
導讀：女性在懷孕之前，睡覺姿勢可以趴著睡、側著睡，甚至縮著身體睡。但是懷孕之後，孕婦肚子上有負荷，如果還按照以前的睡覺陋習，受害的是肚子裡的寶寶呀。在懷孕的不同時期，媽媽的睡姿也應相應做出調整，以下文章一起來了解。
19 10 月, 2012