孕婦減重 Tag

導讀:懷孕期間應該避免維持同個姿勢太久,這樣很容易加重水腫,讓血液不循環,因此,最好可以多運動。懷孕時運動一定要注意安全,記得補充水分,千萬不要讓自已過熱而發生頭暈的現象,有不舒服應立即停止。
導讀:女性懷孕過度限制飲食,胎兒可能得不到正常營養,但如果進補過度,體重無法合理控制,恐會生出巨大兒,正常新生兒的出生體重是2500~3999克,寶寶出生時過胖,可造成很多不良影響。以下文章孕媽咪一起來了解。