女性壓力 Tag

導讀：一般來說，女性的壓力水平比男性大，這很容易引發許多健康疾病，如不孕症。為了減輕壓力，女性可多吃綠葉蔬菜、雞蛋、魚肉、香蕉等食物，它們可以幫助管理壓力，舒緩情緒，讓媽媽心情變得比較輕鬆。
18 3 月, 2017
導讀：現代人常有壓力大的問題，但壓力過大會導致許多健康問題，如失眠、抑鬱症、不孕、月經不規律等。因此，妳可以嘗試在家中放置一些漂亮的盆栽，或是顏色多樣的鮮花、流水，都能幫助妳感覺寧靜，精神放鬆。
09 1 月, 2017