咖啡因攝取量 Tag

咖啡和茶是非常健康的飲料。大多數類型都含有咖啡因，該物質可能會改善情緒，新陳​​代謝以及心理和身體機能，高劑量的咖啡因可能會帶來令人不快甚至有害的副作用。
07 4 月, 2020
導讀：黑咖啡是指不加糖和奶以及任何香料的咖啡，每天早上一杯黑咖啡，可以幫你一整天精力充沛，並且有去水腫的神奇功效。不過對於習慣了在工作中用咖啡提神醒腦的辦公室女生來說，黑咖啡還是減肥聖品，不信？下面一起來瞭解。
04 1 月, 2013