味精吃太多 Tag

導讀:現在媽媽烹飪都不免會在菜裡或是湯中加一些味精提味,不過其實如果攝取過量對人體的傷害很大,更不用說對於寶寶、懷孕媽媽甚至是老人。應該如何拿捏用量才可以得到美味同時保有健康呢?一起看看吧!...

導讀:炒菜的過程中都會放點味精提味,讓湯鮮味美,但是如果味精攝入過量的話,會對我們的人體有很大的危害。嬰幼兒、孕婦、哺乳期母親、老年人不宜食用味精。食用味精對我們的人體產生哪些危害呢,下面我們一起來看看吧。