吃火鍋瘦身 Tag

導讀:冬天到了,吃熱騰騰火鍋是最幸福的事情,不過火鍋的熱量也都非常驚人,怕胖的朋友應該如何享受美食同時還可以兼顧身材呢?例如在選擇上可以多吃蔬菜、少吃加工食物或是減少醬料等,還有哪些一起來看!...