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導讀：現代醫學雖然發達，但是文明病及癌症發生率都居高不下。原因在於環境的競爭，人們精神應力越來越大，忙碌的生活，疏於養生之道。中醫專家建議，每天通過幾個簡單按摩及動作，不僅延緩衰老，還能強身健體預防疾病。一起來關心。
30 11 月, 2012