全職媽媽 Tag

女性在有了小寶寶以後,多半會全心全意投入家庭照顧孩子,注意力都在小孩身上,不僅吃喝玩樂都陪伴,甚至包辦所有家事,所以全職嬤嬤相當辛苦。不過在孩子長大之後,或者因為經濟壓力的關係,甚至因為其他條件的影響,重回職場的女性也就愈來愈多。
女性在結婚生子以後,會有許多不同的人生規劃,其中有部分女性會先把工作辭掉,全心全意當全職媽咪照顧寶寶,為的就是要親自給予小孩最好的照顧及教育。但是有許多人對全職母親有所誤解,以為媽媽們在家沒事做,殊不知當全職媽媽是既辛苦又累人的事情!
台灣每位女性生育子女數只有1.2名,平均來說一個婦女只生一個孩子。不但生育率低連就業率也只有五成!因為同時要兼顧工作以及照顧小孩實在太辛苦,讓媽媽忙不過來!
導讀:照顧孩子和家務的媽媽總是忙碌,經常忙得沒有好好照顧自己的身體。為了讓妳快速恢復能量,妳應該要控制飲食,並且保持運動,千萬不能不吃早餐,或是節食,這都會影響妳的健康,傷害妳的身體和心靈。
導讀:媽媽總是家裡最早起床的人,為了孩子和家庭忙碌。但怎麼樣可以保持活力一整天呢?妳可以試著起床後不要碰手機,然後喝一杯溫開水,接著再讓自己吃一些早餐,這過程中妳可以聽一些音樂,有助妳心情愉快。
導讀:照顧嬰幼兒通常會耗費媽媽大部分的時間,這很容易讓媽媽過度疲累,甚至是抑鬱。但事實上許多聰明的媽媽都會利用孩子睡覺時,進行許多任務,像是煮飯、打掃、洗澡、看電視等等,讓自己的功能發揮到最大。