免疫力食物 Tag

導讀：免疫系統為人類最重要的自體防禦系統，其作用為抵禦病毒、細菌的侵害，以保持機體的健康。而憎強體抗力可以從生活做起，養成良好的作息習慣、規律的用動、均衡營養的飲食等，都有助於免疫力的提升喔！
26 2 月, 2014
導讀：人體要提升免疫力，抵抗疾病的侵襲，除了生活規律，良好生活態度外，正確的飲食習慣，優質的營養攝取很重要，不用花大錢就能讓身體的免疫力大大提升，日常的哪些食物，能夠有效增強免疫力，我們一起來了解。
17 7 月, 2012