健康吃火鍋 Tag

導讀:冬天到了,吃熱騰騰火鍋是最幸福的事情,不過火鍋的熱量也都非常驚人,怕胖的朋友應該如何享受美食同時還可以兼顧身材呢?例如在選擇上可以多吃蔬菜、少吃加工食物或是減少醬料等,還有哪些一起來看!...

導讀:寒冷的天氣,每個人都想要吃熱的飲食,這時火鍋就是冬季的大招牌,所以冬天火鍋店生意都特別好,可是吃火鍋的要注意,太燙、太辣都不好,而且我們一開始在選擇的時候就要選對,以下我們一起來看。...

導讀:冬季寒冷天氣,吃什麼最暖和,很多人都會選擇火鍋。沒錯,麻辣鮮香,熱氣騰騰的火鍋是這個季節年輕人聚會的最愛。可是火鍋吃多了會上火,大量的肉食還容易讓人攝入過多的嘌呤和熱量,怎麼才能既健康又飽口福?下面一起來關心。
導讀:熱愛火鍋的MM,吃火鍋不僅僅為了驅寒,而是火鍋好吃能解饞,但火鍋原料大多為辛辣和肥厚油膩食品,吃太多只會對自己的體重深感抱歉了。怎麼樣選擇好吃又不會發胖的火鍋套餐,及吃火鍋該注意哪些事項?下面一起來了解。