偏頭痛 Tag

頭痛並不少見。研究估計,我們中有70%到80%的人會頭痛,每月至少有50%的人會頭痛。過敏可能是其中一些頭痛的根源。
導讀:很多女性當了媽媽之後,身體開始疼痛、痠痛,通常是因為抱小孩、做家務,或是工作所引起的。如果妳想要舒緩疼痛,可以利用油品來按摩身體。薄荷油可以舒緩頭痛、薰衣草油可以舒緩背痛,妳可以經常使用。
導讀:造成頭痛的原因很多,除了疾病、壓力、睡眠不足常見的原因之外,有些奇怪的原因也可能導致頭痛,像是便秘、天氣變化和咖啡因過多。為了預防,妳應該要減少壓力,並且飲食均衡、多喝水,千萬不要服藥。