休息須知 Tag

導讀:到了夏季天氣悶熱潮濕,人體得不到良好的休息,坐在辦公室的白領更是苦不堪言,醫學上稱為“夏季倦怠症”。那麼該如何度過這難熬的夏季,讓自己一直保持旺盛的精力來面對每天的工作呢?夏季不打盹,小編有高招。