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哺育母乳期間,媽媽的乳頭很容易因為寶寶不斷的吸吮、摩擦,乾燥、破裂,導致疼痛不適。為了預防,媽媽應該要確保嬰兒正確吸吮,並且注意寶寶的飢餓跡象,不要等到寶寶失去耐心才哺乳,導致乳頭疼痛。
產假結束後再回去工作可能會使情緒緊張 - 尤其是如果你還在哺乳。畢竟這樣變得比較不方便,也會怕小孩是否會哭鬧,但心攻做上會不會無法銜接上。以下是返回工作時的七則提示,一起來看看吧!
研究顯示一年後母乳喂養的好處。其中一個好處是營養價值。研究表明,在嬰兒生命的第二年,牛奶與第一年的牛奶在組成和營養價值方面非常相似。即使在兩年或更長時間後,母乳仍然是蛋白質,脂肪,鈣和維生素的重要來源。
母乳是寶寶最好的營養食物,但是很多媽咪會因此而給自己很大的壓力,其實有壓力的話更容易影響到母乳產量喔!因此媽咪要懂得放鬆的重要性,心情愉悅也有助於母乳的產量增加。另外哺育母乳是一件辛苦有疲累的事,爸爸也要多體貼媽咪唷!
餵母乳好處多多,法國有位牙醫師甚至提出、由媽媽親餵母乳的寶寶,會長得比較漂亮!因為寶寶在吸母奶所需的力氣要比喝奶瓶多,下顎肌肉、包括舌頭、臉部、和嘴唇都能充份運用到,協調五官發展,而且母奶中也有上千種營養素,讓小孩更均衡發展!
導讀:餵養母乳階段,許多媽媽經常會有太多的緊張和擔憂,因而犯錯,像是擔心產量比別人少、乳房柔軟、寶寶不會吸吮等等。基本上,只要不斷的練習,一定可以找到母嬰都舒適的姿勢,並且讓寶寶順利吸吮哺乳。