母乳產量過少 媽媽應了解常見原因 導讀:有些想要哺育母乳的媽媽面臨到產量過少的問題,通常是因為荷爾蒙問題、寶寶吸吮障礙、夜間沒有哺乳有關。為了提高母乳量,妳一定要多喝水,多吃營養食物,並且多休息,才能有效的增加母乳的供應量。 29 7 月, 2016
餵養配方奶 媽媽應避免常見錯誤 導讀:不能哺育母乳的媽媽只能以配方奶來提供寶寶營養,但有些常見的餵養錯誤,有可能會傷害嬰兒的健康。像是沒有按照比例沖泡、剩下的隔餐繼續使用、督促寶寶全部喝完等等,這些有可能會引起嬰兒的腸胃問題。 13 4 月, 2016
哺育母乳不舒服 孕婦如何自我救濟? 導讀:哺乳期間很容易會有很多的不舒服,乳頭破皮裂開和乳腺阻塞發炎是媽媽最常見的問題。因此,平時妳應該多按摩乳房,並且使用防溢乳墊。餵養寶寶之後,清潔妳的乳房,再擦上羊脂膏,保持乳頭滋潤、潤滑。 09 4 月, 2016
新生兒反射尋乳 如何正確哺乳餵養? 導讀:寶寶剛出生的時候,媽媽有可能不知道何時應該要餵奶,尤其是新手媽媽。基本上,嬰兒飢餓時會有跡象可循。妳會發現寶寶不斷地轉動頭部像在尋找東西,或是磨蹭妳的乳房,這些都是新生兒反射性的動作。 25 3 月, 2016
餵食寶寶七分飽最好 吃飯吃七飽更健康,很多人都知道,但為什麼這樣更健康很多人卻不知道。其實七分飽的時候就是飽了,因為胃的感覺要傳輸到大腦是比較慢的,不可能在你餓了,東西一下肚子就有感覺,還需要一段的時間。 07 1 月, 2012