粽子熱量好高!端午節小心胖

吃肉粽

又快到要端午佳節了,家家戶戶有得開始包肉粽、賣肉粽,有些就直接買現成的,但大家知道嘴巴中一口接一口的粽子,他們的熱量有多少呢?還有脹氣、不好消化的問題,不論爸媽還是幼兒都要注意!