新生兒睡眠 Tag

導讀：嬰兒的睡眠問題一直是很多媽媽關心的問題，因為小孩睡了自己才能睡覺。因此，如何幫助自己的孩子快速入睡是很重要的課題。寶寶需要充足的睡眠才能成長和健康，所以，聰明的媽媽一定要將這些技巧學起來。
04 9 月, 2015
導讀：不同階段的嬰幼兒，需要不同長度的睡眠時間。新生兒可能一天睡了16~18小時，3~6個月的寶寶晚上可能只睡10小時，並在白天有2~3次的午睡。了解寶寶的睡眠需求，適時的協助妳的孩子入睡，這樣才能保持身體健康。
23 8 月, 2015
導讀：沒有人可以預測一個嬰兒的睡眠習慣，以及他會何時清醒。有時候在前幾個月寶寶很容易入睡，但又會突然開始變得困難。有很多的因素可以影響這種頻繁的夜間醒來，但不管如何，建立睡眠習慣還是必須的。
13 7 月, 2015
導讀：每個嬰兒的睡眠習慣都不一樣，有的很容易清醒，一整天下來要睡好幾次，有的一天只要睡一次午睡。不論妳的孩子是哪一種，妳只要找出他的睡眠頻率，協助他發展一個固定的睡眠時間，以及睡眠習慣即可。
13 7 月, 2015
導讀：從新生兒到兒童階段，睡眠的需求不盡相同，每個寶寶需要的睡眠長度也不一樣。相同的是，他們都需要良好的睡眠習慣，幫助他們快速入睡。妳可以建立一套睡眠常規，讓孩子在固定的時間就寢，養成習慣。
29 6 月, 2015
導讀：剛生產完的媽媽可能會手忙腳亂。一部分要坐月子調養身體，一部分又要忙著照顧新生兒。面對不斷清醒哺乳換尿布的嬰兒，可能會讓妳精神崩潰，但是適當的放鬆和休息，才是照顧妳自己和寶寶的最好方式。
23 5 月, 2015
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