幼兒成長 Tag

導讀:當妳準備生育第二個寶寶時,總是需要花一些心思來安撫孩子,因為即將有一個新生命來到家裡,面對家庭變化有可能會造成孩子的不開心。因此,事先做些準備工作,讓妳年長的孩子可以接受弟弟妹妹的誕生。
導讀:媽媽都知道蔬菜和水果可以幫助維持兒童的健康,但妳可能不知道,食用蔬菜和水果除了可以預防疾病之外,還可以提升孩子在學校的課業表現。根據研究,經常吃蔬菜和水果的幼兒,專注和記憶會比一般兒童高。
導讀:嬰幼兒成長發育需要很多的營養素,像是礦物質、維生素等,這些都可以從飲食中獲得。媽媽可以多讓寶寶食用菠菜、青花菜、南瓜和酪梨等食物,提升孩子的免疫力,增強大腦發育,並且保持幼兒身體的健康。
導讀:有些健康食物的味道讓嬰幼兒難以接受,尤其是蔬菜,很多的小孩都不愛蔬菜的味道。但它們卻可以提供孩子很多的營養。因此,如何讓幼兒願意吃這些食物,獲得營養,是很多媽媽想盡辦法,一直努力的事情。
導讀:孩子健康茁壯是媽媽最大的心願,因此一定要把握兒童發育的黃金時期,提供各種幫助長高的食物,像是牛奶、雞蛋、肉類、蔬菜水果等等,並且鼓勵幼兒多從事體育活動,讓孩子可以高人一等,擁有身高優勢。
導讀:咖啡因飲用過多對寶寶會造成不好的影響,像是睡眠障礙、易怒、注意力不集中等等,但不要以為不讓孩子喝咖啡就沒事了,還有很多飲料都含有咖啡因,像是巧克力、紅茶、可樂等,這些也應該要避免飲用。