幼兒健康 Tag

導讀:很多食物中都含有食用色素,這能讓食物更加吸引兒童的喜愛。但是,食用太多色素會引起健康問題,甚至是致癌,非常危險。因此,妳應該避免讓孩子接觸太多色素,並且選擇天然的產品,或是自製,以保健康。
導讀:大腦是人體最嬌嫩的器官,很容易因為不健康的行為傷害腦細胞,像是抽菸、過度飲酒、空氣汙染等。為了避免大腦受損,妳應該要擁有健康的生活,攝取健康的食物,規律運動、充足睡眠,還要降低生活壓力。
導讀:爸媽都希望自己的孩子可以健康快樂的成長,但是要如何讓幼兒保持健康呢?妳應該要多陪伴妳的孩子。父母的陪伴可以提供兒童愛和安全感,還能直接的影響孩子的行為和觀念,做最好的模範,幫助行為正確。
導讀:如果幼兒食用太多甜食、碳酸飲料、垃圾食物,很容易導致肥胖,引起健康問題。要避免孩子肥胖,除了飲食管理之外,還要管理兒童的心理,像是停止嘮叨、相互比較,還要避免使用食物來獎勵,造成惡性循環。
導讀:很多不良的飲食習慣會妨礙健康,導致健康問題,像是飯後立即睡覺、喝冰水、洗澡,都會減少胃部血液供應,妨礙消化,引起腹脹、消化不良等問題。此外,成人也應該避免駕駛、抽菸,以免影響生命安全。
導讀:霍亂雖然在台灣很少見,但孩子卻有可能會在外地感染。因此,了解症狀及傳播方式,是預防感染的第一步。霍亂常見的症狀像是腹瀉、嘔吐、肌肉痙攣、皮膚凹陷等,通常透過飲食和糞便傳播,嚴重者會死亡。